0

Состав идеального средства от растяжек

В одной из недавних заметок мы рассматривали, что из себя представляют растяжки (стрии), причины их возникновения и меры профилактики.

А сегодня будем разбираться, что должно и чего не должно быть в составе идеального средства от растяжек, и как же оно вообще работает.

Прежде чем перейти к разбору состава, давайте вспомним, как образуются растяжки.
Появляются они вследствие механических повреждений, когда кожа либо чрезмерно растянута, либо её слишком много.
В первом случае организм «штопает» образующиеся разрывы соединительной (рубцовой) тканью – точно как шрамы.
Во втором случае, когда тело быстро теряет объем, кровоснабжение кожи ухудшается, а вместе с ним резко падает эластичность главного подкожного слоя дермы.
Там, где избыток кожи складывается в морщины, она «ломается», и в результате образуются те же рубцы.
Избавиться от появившихся растяжек крайне сложно, поэтому эффективнее их предотвратить.
Исходя из этого, целью профилактики растяжек является увеличение эластичности кожи и уровня ее увлажненности, улучшение регенерации, процессов формирования коллагеново-эластинового каркаса и микроциркуляции в коже, уменьшение воспалительного процесса.
А значит, состав идеального профилактического средства должен отвечать всем этим условиям. Компонентов, справляющихся с этими задачами, очень много, поэтому для удобства объединим их в группы:
  • Увлажняющие компоненты: молочная и гиалуроновая кислоты, растительный глицерин, мочевина (только Hydroxyethyl Urea, а не Diasolidinyl Urea), аминокислоты, аллантоин, натуральный увлажняющий фактор (NMF), растительные экстракты и масла, витамины и провитамины, альфагидрокислоты и полисахариды.
  • Эмоленты (пленкообразователи и смягчители кожи). Нужны для удержания влаги в коже и сохранения её эластичности: пчелиный воск, ланолин, масла ши, жожоба, ним, кокоса, какао, авокадо, растительный глицерин, стеариновая кислота, стеариловый и цитиловый спирт. Ни в коем случае крем не должен содержать синтетических эмолентов - силиклнов и ❌минеральных масел!
  • Снятие воспаления. Алоэ, растительные масла и экстракты - чайного дерева, жожоба, ромашки, лаванды, розы москета и др.
  • Регенерация. Витамин А, бадяга, алоэ, календула, масла зародышей пшеницы, облепихи, лаванды, льна и др.
  • Формирование коллагеново-эластинового каркаса. Эта тема является спорной по сей день. Вы можете найти в интернете массу средств наружного (косметика с коллагеном) и внутреннего применения (как питьевой коллаген, например), обещающих восстановление/обновление коллагеново-эластинового слоя. Но мы всё же придерживаемся мнения авторитетных врачей дермато-косметологов, считающих, что в данном вопросе не существует "волшебных палочек", а коллаген извне в кожу никак не встраивается. Только организм человека, при правильном питании, здоровом сне, достаточной физической активности и грамотном наружном уходе, способен строить и восстанавливать этот слой. Единственным наружным средством с доказанной в данном направлении эффективностью является пилинг, причем, желательно - кислотный. Именно он стимулирует самостоятельную выработку кожей коллагена и эластина. Поэтому ко всем профилактическим мерам, перечисленным нами в прошлой статье, рекомендуем добавить регулярный (1-2 раза в неделю) кислотный пилинг всего тела или хотя бы "зон повышенного риска" - живота, боков, бедер, груди. Естественно, пилинг должен быть исключительно натуральным и достаточно мягким - сильное повреждение кожи мощными кислотами может оказать обратный эффект.
  • Улучшение микроциркуляции в коже. Это крайне важный фактор, т.к. при нарушенной микроциркуляции эффективность всех остальных мер существенно снижается или вообще сходит на нет. С задачей улучшения микроциркуляции в коже лучше всего справляются физиотерапевтические процедуры - эксфолиация, контрастный душ, дарсонваль, массаж и прочие, но есть и вещества, способные повлиять на процесс при наружном применении. Среди них Готу кола, арника, аргановое и оливковое масла и др. Здесь также стоит отметить, что в целях сохранения хорошей микроциркуляции в коже следует обязательно защищать её от фотоповреждения, т.к. доказано, что 50% УФА-лучей проникают глубоко в кожу и повреждают кровеносные сосуды и лимфатические микрососуды кожи, что приводит к нарушению оттока крови.
Как вы наверняка заметили, среди перечисленных компонентов есть вещества узконаправленного действия (например, та же гиалуроновая кислота самостоятельно может только увлажнять, и ничего больше) и универсальные вещества – это базовые и эфирные масла, а также экстракты растений.
Каждое из них имеет богатый состав и широкий спектр действия: одни увлажняют и выполняют роль эмолента, другие смягчают и регенирируют, третьи питают и имеют противовоспалительное, антибактериальное или противогрибковое действие, и так далее.
Кроме того, многие эфирные масла обладают очень высокой проникающей способностью, доставляя другие активные вещества в более глубокие слои кожи, а также в крово- и лимфоток, тем самым многократно усиливая эффект косметического средства.
Именно поэтому включение эфирных маслел или их компонентов (гераниол, линалоол и др.) в состав любых косметических средств существенно повышает их эффективность.
Подведем итоги. Идеальное средство для профилактики растяжек должно содержать:
  • увлажнители и эмоленты, смягчяющие, противовоспалительные, улучшающие микроциркуляцию, повышающие эластичность и регенеративную способность кожи компоненты;
  • вещества, улучшающие проникающую способность средства, чтобы доставлять нужные вещества максимально глубоко в кожу (лучше, если это будут эфирные масла или их компоненты).
И конечно, все эти вещества, в том числе эмульгаторы и консерванты, должны быть натуральными и безопасными. Подтвердить это может экосертификат или разбор состава. И если всё в порядке, остается только исключить индивидуальную непереносимость средства путем проведения тест-пробы.

В заключение, о конкретных ингредиентах...

Конечно, перечислить здесь все было бы сложно, поэтому вот список, наиболее эффективных компонентов для профилактики растяжек:
МАСЛА (базовые и эфиры):
  • Ши
  • Жожоба
  • Зародышей пшеницы
  • Сладкого миндаля
  • Розы москета
  • Авокадо
  • Виноградных косточек
  • Оливы
  • Арганы
  • Таману
  • Облепихи
  • Подсолнечника
  • Лемонграсса
ЭКСТРАКТЫ:
  • Алоэ
  • Арники
  • Календулы
  • Облепихи
  • Лаванды
ДРУГИЕ КОМПОНЕНТЫ:
  • Гиалуроновая кислота
  • Растительный глицерин
  • Hydroxyethyl Urea
  • NMF (натуральный увлажняющий фактор)
  • Стеариновая кислота
  • Стеариловый спирт
  • Цитиловый спирт
  • Сквален
И помните: косметические средства - не панацея.
Они хоть и важное, но всё же лишь дополнение к комплексной заботе о себе. Полноценное питание и правильный питьевой режим, здоровый сон и физическая активность, физиопроцедуры и хорошее настроение - основа нашего здоровья.

Читайте составы косметики, думайте и будьте здоровы!