0

Зелёная гречка

Polezzno_5598
Поделиться:
Артикул:4858
  • 1Доставка по Алматы курьером (в квадрате: пр. Аль-Фараби - ул. Яссауи - пр. Рыскулова - пр. Достык). В отдалённые районы обговаривается индивидуально.
  • 2Самовывоз
  • 1Наличными- Курьеру при доставке заказа по Алматы; при получении заказа на пункте самовывоза.
  • 2Наложенным платежом- Курьеру при доставке заказа по Казахстану.
  • 3Банковской картой- Оплачивайте свои заказы в режиме онлайн.
  • 4Электронными деньгами QIWI- Можно оплатить заказы электронной валютой.
flag-rusРоссияPolezzno
Оценка продукции по опросу посетителей:
Удовольствие от применения
Эффективность
Cоотношение цена / качество

Информация о товаре

Чем polezzno:

• «Царица круп».
• Лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В.
• Железа в 5 раз больше, чем в других крупах.
• Калий, медь, фосфор, цинк, калий, магний – богатейший минеральный состав.
• Содержит витамин Р или рутин, помогающий укреплять сосуды.
• Высокое содержание легко усваиваемого растительного белка.

Если вы следите за фигурой, предпочитаете экологически чистые продукты или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, зеленая гречка займет достойное место в вашем рационе.
100 г продукта содержат: Белки 12,6 Жиры 3,3 Углеводы 62,1 Энергетическая ценность 329 Ккал/ 1392 КДж
Рецепты:

Гречку необязательно варить. Просто промойте крупу,  залейте водой на несколько часов, или на ночь и сохраните все полезные вещества!

Необычный вариант завтрака – коктейль из зеленой гречки. 
Перемешайте в блендере полстакана замоченной на ночь гречки, 1 стакан миндального молока, 1 ст.ложку семян чиа, 1 ст. ложку меда или сиропа агавы, немного корицы и ванили. Украсьте орешками или фруктами. Регулируйте густоту коктейля по своему желанию.

Зеленая гречка с овощами.
2 стакана зеленой гречки отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут. Очистить 2 томата, 1 цукини, 1 луковицу, 1 сладкий перец и 1 морковь. Томаты и цукини порезать кубиками, перец настрогать соломкой, морковь натереть на крупной терке, лук и пучок любой зелени мелко нарезать. Смешать все ингредиенты на сковороде и жарить 10 минут на оливковом масле. Залить водой. Довести до кипения, помешать, посолить, поперчить и тушить под крышкй 30 минут. Готовое блюдо украсить рубленной зеленью. 

Отзывы посетителей

Добавить отзыв
Анти-спам код*

Поля, отмеченные знаком (*) обязательны для заполнения.

Ваша оценка
Удовольствие от применения
Эффективность
Cоотношение цена / качество

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

Принимаем к оплате:
Оплата при получении
Оплата при получении банковской картой
Наложенный платеж
Касса 24
Visa
Maestro
MasterCard
Доставляем:
Самовывоз из магазина ул.Маркова 53
Курьерская доставка
Курьерская служба dpd